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話すときの呼吸から変えるどもりのトレーニング

吃音がある人が言葉の教室に通うという話をたまに耳にします。言葉の教室というのは、その教室によってどもりを改善するための方法が違うと言いますが、呼吸の仕方を改善することによって吃音が出にくくなるようにトレーニングする教室があると言います。
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呼吸の仕方を変えるということは理にかなっている吃音のトレーニングなのかもしれませんが、冷静になって考えてみると幼いころからの癖である「話をする時の呼吸の仕方」を変えていくことは大変なことだと思います。

 

ちょっとやそっとのことでは幼いころからの癖など変化しないはずです。その時だけ話をすることと呼吸に意識を向けていけば、もしかしたら癖が出ないようにどもりが少ない状態で話せるかもしれませんが、そんな風に呼吸から直してどもりを矯正しても、人と楽しく話ができないと思うのです。

 

でも、だからと言ってどもり続けながら会話をするのも辛い訳で、吃音がある人はこれからどういう手法でどもりを改善していくのがいいのかと考えてしまいます。
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